STERKIR HLAUPARAR - FRAMHALDSHÓPUR 12. VIKUR
Fyrir hlaupara sem lokið hafa 6.eða 12. vikna STERKIR HLAUPARAR upphafsnámskeiði. Hér höldum við áfram að styrkjast og eflast alhliða með það að markmiði eins skilvirkir og kraftmiklir hlauparar og við getum.