EINSTAKLINGSMIÐUÐ FJARÞJÁLFUM - 3 MÁNUÐIR
Frábær kostur fyrir þá sem vilja að allar æfingar beri árangur og séu áhrifaríkar með tilliti til bæði skammtíma og langtíma markmiða. Álag, hvíld, æfingafjöldi og -fyrirkomulag er ávallt sniðið að þínum þörfum og líkamlega ástandi.